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janeiro 26, 2015

Bolinhas nos braços

Postado por Erica

Bom dia, Mulherzinhas!
Você sofre com aquelas “bolinhas nos braços”?
Eu já tive e hoje não tenho mais!  Mas o tratamento é longo 🙂

O que conhecemos popularmente como “bolinhas no braço” é, na verdade, uma condição chamada ceratose pilar. Segundo explica a dermatologista Cristina Salaro, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, o problema é meramente estético e não oferece nenhum risco à saúde. No entanto, muita gente se incomoda com a textura áspera e aspecto avermelhado que a parte posterior do braço adquire com essa condição. Apesar de menos frequente, ela também pode se manifestar nas laterais das coxas.

O que causa?

Dra. Cristina explica que a ceratose pilar tem origem genética. “Tanto homens quanto mulheres podem desenvolver essa condição. Ela ocorre porque há plugs, ou rolhas de ceratina, entupindo a saída do pelo, formando a protuberância”, descreve.
Pessoas que tiveram bronquite, asma brônquica, rinites e sinusites alérgicas de repetição são mais predispostas ao quadro.

Como remover bolinhas no braço?

De acordo com a especialista, tentar espremer as bolinhas com a unha não é recomendado, pois pode gerar inflamação e infecção local. Há duas medidas caseiras que ajudam a minimizar o problema: tomar sol e esfoliar a região.

Sol

Dez minutos de exposição diária são suficientes para melhorar o aspecto dos braços. A dermatologista sugere eleger o período da manhã, entre 9 e 10 horas, para evitar danos à pele.

Hidratação

Não esqueça de hidratar a pele afetada, também ajuda bastante 🙂

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janeiro 14, 2015

Dica: Sabonete Íntimo F&V

Postado por Erica

Bom dia, Mulherzinhas!!
Hoje darei uma mega dica de uma marca que eu adoro e que já usava muito antes de fazer parceria 🙂
Vamos falar do sabonete íntimo da Flores & Vegetais.

Eu já testei vários sabonetes íntimos, alguns foram horríveis que não gosto nem de lembrar rsrs
Mas já faz uns dois anos que uso esse de Bálsamo de Copaíba e o de Extrato de Rosas Brancas.  Confesso que prefiro o primeiro porque ele deixa uma sensação de refrescância muito maior.

Produto: Sabonete íntimo de bálsamo de copaíba
Marca: Flores & Vegetais
Conteúdo: 200ml
Durabilidade: em média 3 meses
Modo de usar: apenas 3 gotinhas são suficientes
Textura: gel
Preço: em média R$ 14,00

O que diz a marca:

 

O que eu achei:
* Amei a sensação de refrescância durante e após o banho.
* A textura gel facilita o manuseio e o uso.
* O cheiro é super fraquinho e não se mistura com o cheiro natural da região íntima.
* Percebi uma diminuição no corrimento, aquele que é normal na TPM e antes de menstruarmos.
* Não tive mais infecções ou qualquer coisa do tipo, minha ginecologista elogiou bastante 🙂
* O preço é super em conta, então o custo x benefícios é nota 10.

 

Uso todos os dias e não tive nenhum problema de irritação ou alergias, o que as vezes pode acontecer.

Mas, você ainda tem dúvidas se é necessário usar esse tipo de produto?
Então leia uma matéria vinculada no site da Sociedade Beneficente Israelita Brasileira Albert Einstein:

Diferente dos sabonetes comuns, os produtos na versão íntima foram criados para manter o ph naturalmente ácido da vagina, mantendo-a saudável e livre de microorganismos nocivos.
É preservando a acidez de seu ph que a vagina se defende das bactérias que, em sua maioria, preferem ambientes alcalinos – propiciados pelos sabonetes comuns – para se manifestar.

“Os sabonetes íntimos podem ser utilizados preventivamente, todos os dias, por todas as mulheres, porque preservam o ph e a flora vaginal da mulher saudável”, afirma a ginecologista do Einstein, Dra. Lucila Pires Evangelista.Assista ao vídeo e saiba mais desse produto que virou meu queridinho 🙂

 

Para mais informações sobre os produtos da marca acessem:
Site: Flores & Vegetais
Fanpage: floresevegetais

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janeiro 8, 2015

Esfoliações – dia da beleza

Postado por Erica

Bom dia, Mulherzinhas!
Quem aí não gosta de uma boa esfoliação?  Seja no rosto ou no corpo todo?
Toda mulher deveria fazer pelo menos uma vez por semana uma boa esfoliação no corpo todo, afinal ela promove a eliminação de células mortas, tornando mais eficiente à penetração de cosméticos como hidratantes e deixando a pele com cor uniforme e macia.

Mas como a esfoliação atua na pele?
A renovação da epiderme é constante, pois existe uma descamação diária. Porém, nem todas as áreas descamam por igual. A esfoliação ajuda no igualar  da superfície. Esse processo deixa a pele mais lisa, com brilho, macia e com melhor capacidade de receber os cosméticos, como por exemplo, hidratantes e nutritivos. Os esfoliantes tem a intenção de remover células que já estão sem núcleo, auxiliando a remoção.

Mas muito cuidado para não usar produtos que agridam demais a pele como o sal grosso.  Peles sensíveis devem ter um cuidado a mais!

E que tal umas receitinhas caseiras bem fáceis de fazer?

Leite de soja com fubá
Ingredientes
¾ de xícara de leite de soja
1 colher (sopa) de farinha de aveia
1 colher (sopa) de fubá
Misture todos os ingredientes e deixe descansar por 5 minutos.

Fubá e mel
Ingredientes
Fubá
Mel
Misture os dois ingredientes de maneira que forme uma pasta homogênea e leve.

Mel e água
Ingredientes
1 colher (chá) de mel
½ colher (chá) de água
Misture os ingredientes até obter a consistência de uma máscara, ou seja, um creme firme.

Mel, iogurte, aveia e hortelã
Ingredientes
2 colheres (sopa) de aveia em flocos
50 g de iogurte natural
1 colher (sopa) cheia de mel
1 colher (chá) de folhas de hortelã
Misture a aveia, o iogurte e o mel, de maneira que os três ingredientes formem uma consistência cremosa firme. Acrescente as folhas de hortelã.

Chá verde e açúcar mascavo
Ingredientes
Chá verde bem concentrado (1 xícara de água e 3 sachês)
1 colher (sopa) de maisena
1 colher (sopa) de açúcar mascavo
Misture o chá verde, a maisena e o açúcar mascavo e leve ao fogo para engrossar. Espere esfriar mexendo bem e aplique no rosto.

E não se esqueça de lavar bem a pele após a esfoliação para retirar todos os resíduos.

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outubro 31, 2014

Os melhores tratamentos para celulites

Postado por Erica

Bom dia, Mulherzinhas!
Toda mulher tem celulite, mesmo que seja aquela imaginária kkkk
Mas para as que tem de verdade, existem tratamentos que prometem diminuí-las e até eliminá-las.

 

Existem quatro graus de celulite: o grau um é marcado por poucos os buraquinhos, no grau 2 algumas depressões maiores já podem ser notadas, no graus três e quatro a quantidade de gordura localizada é bem maior, as celulites se espalham pela região afetada e podem haver caroços e dor ao toque. Nos estágios severos, a melhor opção é combinar técnicas para potencializar o tratamento.

* Drenagem linfática – a massagem feita na drenagem é delicada e feita nos trajetos dos vasos linfáticos.  Com a transferência do líquido que estava parado entre os tecidos para os gânglios linfáticos, a celulite fica menos visível.

* Eletrolipoforese – nesta técnica, agulhas são ligadas a um aparelho transmissor de corrente elétrica e logo depois são introduzidas na pele.  O estímulo age nas células de gordura, que se quebram, diminui a retenção de líquidos e ainda combate a flacidez e estimula a formação de colágeno.  (acho que eu não teria coragem de fazer esse tipo de tratamento kkkkk medrosa rsrs)

* Carboxiterapia – também com uso de agulhas, consiste na infusão de gás carbônico em diferentes camadas da pele, atuando na regeneração dos tecidos  e melhora da circulação sanguínea.

* Mesoterapia – uma mistura de diferentes princípios ativos compatíveis entre si e, em conjunto, altamente capazes de reduzir a gordura localizada é aplicada no paciente, com pequenas injeções.  O médico deve dominar a técnica e introduzir as substâncias em vários pontos afetados.

Sinceramente….tudo que vai agulha tô fora kkkkk
Ainda acho que o melhor caminho é alimentação saudável e exercícios físicos rsrs

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setembro 30, 2014

Bumbum como o de bebê :)

Postado por Erica

Bom dia, Mulherzinhas!
Querem um bumbum lisinho como o de bebê?
Dermatologistas dão as dicas e você só confere os resultados 🙂

Espinhas, estrias e celulites são comuns no bumbum. A região é propícia ao surgimento desses problemas, já que fica abafada dentro de calças, roupas apertadas, calcinhas de tecido sintético, entre outros fatores que favorecem essas marcas. Porém, já que não é possível deixar o bumbum “ao ar livre” o dia inteiro, alguns truques ensinados por dermatologistas podem te salvar e garantir uma pele tão macia quanto a de um bebê.
Sabe aquelas bolinhas vermelhas que surgem? Elas parecem espinhas, mas na verdade são denominadas pseudofoliculite, e podem surgir graças ao bumbum ter pouco contato com o sol e passar muito tempo (praticamente o tempo todo) em contato com tecidos. “Isso acontece pelo surgimento de uma bactéria que obstrui os poros. A pele perde a textura e o quadro pode evoluir para uma infecção”, explica a dermatologista Ligia Kogos, que afirma que o tratamento para eliminar o problema é simples e bastante eficaz: basta usar algumas loções antibióticas que podem ser indicadas por um médico. Porém, o melhor é evitar essas bolinhas. “Quem tem uma predisposição, pode fazer uso de um sabonete de ácido salicílico e um esfoliante leve, além, claro, de evitar roupas com tecidos muito pesados e dar preferência às calcinhas de algodão”, recomenda a especialista.
Os risquinhos surgem na maioria das meninas a partir da adolescência, quando os hormônios fazem o bumbum crescer e a pele se estica, criando as estrias. O uso de hidratantes desde cedo pode evitar e atenuar os problemas futuros. Mas, se elas já surgiram, podem melhorar com alguns tratamentos contra estrias ou mesmo com ajuda de cosméticos com ácido retinóico, que segundo a dermatologista Karla Assed costuma dar bons resultados.
Segundo Ligia Kogos, as celulites também podem surgir durante a adolescência, graças ao acúmulo de tecido gorduroso, “que se embebe de líquido e fica preso entre as grades do tecido fibroso, causando aquele aspecto esburacado”. Para a médica Karla Assed, a única solução eficaz para as celulites no bumbum é associar tratamentos. “Eu recomendo uma drenagem linfática, ginástica, sobretudo caminhada, e uma dieta equilibrada, com pouca açúcar e gordura e muito líquido”, diz ela.

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