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janeiro 8, 2015

Esfoliações – dia da beleza

Postado por Erica

Bom dia, Mulherzinhas!
Quem aí não gosta de uma boa esfoliação?  Seja no rosto ou no corpo todo?
Toda mulher deveria fazer pelo menos uma vez por semana uma boa esfoliação no corpo todo, afinal ela promove a eliminação de células mortas, tornando mais eficiente à penetração de cosméticos como hidratantes e deixando a pele com cor uniforme e macia.

Mas como a esfoliação atua na pele?
A renovação da epiderme é constante, pois existe uma descamação diária. Porém, nem todas as áreas descamam por igual. A esfoliação ajuda no igualar  da superfície. Esse processo deixa a pele mais lisa, com brilho, macia e com melhor capacidade de receber os cosméticos, como por exemplo, hidratantes e nutritivos. Os esfoliantes tem a intenção de remover células que já estão sem núcleo, auxiliando a remoção.

Mas muito cuidado para não usar produtos que agridam demais a pele como o sal grosso.  Peles sensíveis devem ter um cuidado a mais!

E que tal umas receitinhas caseiras bem fáceis de fazer?

Leite de soja com fubá
Ingredientes
¾ de xícara de leite de soja
1 colher (sopa) de farinha de aveia
1 colher (sopa) de fubá
Misture todos os ingredientes e deixe descansar por 5 minutos.

Fubá e mel
Ingredientes
Fubá
Mel
Misture os dois ingredientes de maneira que forme uma pasta homogênea e leve.

Mel e água
Ingredientes
1 colher (chá) de mel
½ colher (chá) de água
Misture os ingredientes até obter a consistência de uma máscara, ou seja, um creme firme.

Mel, iogurte, aveia e hortelã
Ingredientes
2 colheres (sopa) de aveia em flocos
50 g de iogurte natural
1 colher (sopa) cheia de mel
1 colher (chá) de folhas de hortelã
Misture a aveia, o iogurte e o mel, de maneira que os três ingredientes formem uma consistência cremosa firme. Acrescente as folhas de hortelã.

Chá verde e açúcar mascavo
Ingredientes
Chá verde bem concentrado (1 xícara de água e 3 sachês)
1 colher (sopa) de maisena
1 colher (sopa) de açúcar mascavo
Misture o chá verde, a maisena e o açúcar mascavo e leve ao fogo para engrossar. Espere esfriar mexendo bem e aplique no rosto.

E não se esqueça de lavar bem a pele após a esfoliação para retirar todos os resíduos.

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