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julho 21, 2014

Rituais de beleza que são ótimos antídotos para o estresse

Postado por Erica

Bom dia, Mulherzinhas!

Quem nunca quis entrar na banheira e ficar a tarde toda relaxando?
Ou passar a tarde toda cuidando de si mesma?
Então que tal aproveitar essas dicas?!

Banho de Banheira

Pode abusar da espuma (e do espumante também, por que não?) e levar seu livro e iPod para fazer companhia no banheiro. Enquanto estiver submersa na água morna, que ajuda a relaxar os músculos, tente não pensar em nenhum dos seus problemas. Só vale sair quando os seus dedos já estiverem enrugados, ou a água pra lá de fria.

Pintar as Unhas

É isso o que faz Elle Woods, personagem de Reese Witherspoon em Legalmente Loira, quando descobre que seu ex-namorado já tem outra: corre para um salão de beleza para fazer os pés e as mãos.

Passar cremes

Quando estiver aplicando o produto no corpo, aproveite para massagear todas as regiões pelas quais suas mãos passarem. Sem economias! Se, por exemplo, você está acostumada a usar um sérum anti-idade, além de calmante, a atividade ajudará o produto a funcionar melhor.

Limpeza de pele

Não tem nada mais relaxante do que deixar outra pessoa massagear o seu rosto e tirar de você todas aquelas impurezas que andam incomodando.

Massagem rápida

Quando você pensa em massagem, o que vem à sua cabeça? Cifrões? Então está na hora de mudar os seus conceitos. Aquelas massagens rápidas, feitas até  em corredores de shopping, são capazes de fazer milagres depois de um dia muito tenso de trabalho.

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